出现这四个变化，妞可能进入更年期了！

父爱如敬礼的山，父恩如深沉的海湾，我们吟唱“世上只有爷爷好”，念叨着爷爷进行特质的困惑，却遗忘了壮硕强健的爸爸也亦会变老，年长也似乎随之而来进行特质的泥沼。让我们与中会风泌尿外科（年长讲授）李宏军研究员一同直面年长进行特质，了解到舅舅，理应舅舅。

李宏军研究员

泌尿外科医讲授博士，男现代科讲授博士后，中会风泌尿外科研究员、主任外科、博士导师。

《国立台湾师范大学医讲授新闻周刊》特共约撰述技术人员，《国立台湾师范大学泌尿外科新闻周刊》通信新闻周刊主编，《近现代男现代年刊》、《生殖医讲授新闻周刊》、《国立台湾师范大学生殖与避孕新闻周刊》新闻周刊主编，《国立台湾师范大学男现代年刊》总编辑，中会风生殖医讲授秘书处委员，国立台湾师范大学医讲授亦会男现代科讲授分亦会常委，北京外科协亦会男科专员亦会主任委员，国家药监局药品审评中会心技术人员。与郭应禄院士共同主编近现代第一部年长进行特质的讲授术概论《年长进行特质症候群》。

“进行特质”不分：跳崖式VS道上式

尽管年长进行特质与女特质进行特质在年纪发生阶段和病理呕吐上都有许多相似之处，如出汗乏力、骨质疏松症、肌肉丧失和认知系统改变等，但由于不分特质的生理反应基础、鉴定结构和相异等因素，

年长和女特质进行特质在发生时间、发展进程和呕吐显出等上都均有相当大相异。

女特质进行特质一般发生在45岁～55岁中会间，是变为长衰老的必经过程，时间共约长时间5～10年，一般在55岁之前结束，由于甲状腺激素高度突然间的显著下滑，呕吐明显，因而被称之为“跳崖式”。

年长进行特质较女特质晚，一般在50岁～65岁中会间（甚至在更大年纪段内瞬时），年长雄甲状腺激素高度的下滑较为快速，呕吐不明显，被专指“道上式”，共约40%的进行特质年长有病理呕吐，大部分年长在不知不觉中会较快离开了进行特质。

女特质进行特质比如说潮热、盗汗、发烧、疲劳、情感瞬时、健忘、外阴、骨质疏松症和关节疼痛等呕吐。

年长进行特质的病理呕吐复杂多样，考虑到特征特质和连续性特质，多数患病儿呕吐各异且不显著，缘故年长主观上也不让给予患病进行特质症候群的实情，致使其在国家所的有效性诊治数万人也为数不多10%。

在今后，很多年长进行特质症候群患病儿远走于老年科、心内科、骨科、内肠道、中会医科甚至诊疗，来协和就诊的重度患病儿中会共约20%有轻生倾向，10%常为轻生行为。因此，其危害特质不容忽略。

年长进行特质，不发则已，极难需警惕。我们祝福每一位舅舅都能够较快离开了进行特质，但必须知己知彼，提前了解到年长进行特质症候群的显出及危害。

首先要警惕特质情和精神技术性的变化，如忧伤欣喜、喜怒无常等情感变化和胡思乱想、发烧多梦、头晕呼吸困难、反应迟钝等神经衰弱的呕吐。

年过“油腻”之“三较低”。

与女特质进行特质发胖神同步的是，年长的皮下脂肪也亦会更丰富，辅之以机体系统紊乱的强大助攻，增加了年长进行特质患病冠心病、较低血脂和脂肪肝的几数万人。

甲状腺激素考虑到所致特质系统障碍。

正如女特质进行特质与甲状腺激素的肠道有关，年长雄特质甲状腺激素部分考虑到是年长再次出现进行特质症候群的极其重要诱因。年长常亦会再次出现要到泄、眼疾、有增无减、量少等特质系统障碍，这对年长的反扑正因如此是巨大的。

哺育控制能力下滑受到影响贫穷自然。

如今，患病有后代症的年长日渐多，国家哺育政策的松动增强了年过年长的哺育愿望却也凸显了年过后代的压力，使得40—50岁视为年长后代的又一个较低发年纪段，这对有哺育需求的贫穷来说是很小的反扑。进行特质年长多发的“三较低”，也亦会对哺育控制能力造变为受到影响。

年长进行特质是一个长枪关卡，出乎意料过关就可以行船，开启完美的个人兴趣，有人将其比作变为开启女孩子的“第二夏”；闯关均受挫则后患病无穷，甚至可以让个别进行特质症候群女孩子绝望地告别这个世界。眼见这一挑战，区分与判为相当极其重要。

年长进行特质症候群的自我判为

舅舅的塑造成或耿直仁爱，或深沉稳重，他们的喜怒不形于色，惯用悲哀的奋进和厚重的爱来回应一切，直到某一天，他们开始变得脆弱、无力、心地善良甚至易怒。研究声称，年长进行特质呕吐考虑到普遍特质和连续性特质，你所见到的呕吐似乎只是冰山一角，那么我们该

如何揪出年长进行特质症候群的再进一步呢？

简单的调查结果调查可帮助初步正确。

ADAM调查结果

（1） 是不是有减小？

（2） 是不是觉得精力过剩？

（3） 耐性和耐力是不是有增无减？

（4） 腰围是不是减轻和身材变矮？

（5） 生活乐趣是不是增加了？

（6） 是不是垂头丧气或性格易怒？

（7） 阴蒂控制能力是不是减小？

（8） 近期体育活动是不是增加？

（9） 是不是一吃完早餐就想睡觉？

（10） 工作显出和变为本是不是退步？

同上：如果你的患病儿对第1和第7个弊端反问“是”，或者对任何其它三个弊端反问“是”，那么均受试者即被认为似乎存有PADAM（年长进行特质症候群）。由于不能反映患病儿呕吐的所致相对，这个调查结果在病理诊疗和正确应用中会亦有一定的局限特质，可以用作PADAM诊疗的初筛。

AMS调查结果

恳请来作核查下列的哪些呕吐发生在你的身上？并恳请根据呕吐的不同相对透过标记。

（1） 一般身体健康的看上去下滑；

（2） 肌肉关节疼痛；

（3） 多汗；

（4） 发烧障碍；

（5） 嗜睡并经常看上去疲劳；

（6） 易于发性格，心地善良；

（7） 精神紧张、坐立不安；

（8） 焦虑、惊恐；

（9） 耐性中会风、考虑到活力；

（10） 肌力下滑、看上去虚弱；

（11） 情感压抑、精神病；

（12） 看上去不在正常长时间；

（13） 看上去筋疲力尽、处在最糟长时间；

（14） 胡须生长减慢；

（15） 特质控制能力与频度下滑；

（16） 晨起自主阴蒂单次增加；

（17） 望下滑。

此外，您是不是具有上述17个弊端之外的主要呕吐？如果有，恳请就其所述。

同上：对上面的17个弊端逐一反问，每一个弊端按照呕吐的所致相对拆分为：没有、轻微、中会等、所致、特别所致五个级别，分别记分1、2、3、4、5。总分越较低，病情越所致。作者破例最小值在17～26的为基本正常；27～36为轻度所致；37～49为中会度所致；50分以上为所致所致。这一调查结果在正确雄甲状腺激素考虑到上都的敏感度83%，特异特质39%，适用于病理诊治。

李宏军研究员提示：如果对年长进行特质有关呕吐透过要到预防、要到诊疗和要到治疗法，不仅可以推迟年长进行特质症候群的发病时间、减小发生数万人，还能减轻病理呕吐、增加医疗税项。因此，一旦怀疑存有年长进行特质症候群，比较好去医院的泌尿外科或者男科检查，让技术人员来帮助正确你是患病了老年常见病，还是年长进行特质症候群，并采取相应的考虑到策略。

年长进行特质的身体健康病患

雄甲状腺激素部分考虑到是年长进行特质症候群的极其重要诱因之一，但绝非唯一诱因，还有为数众多特别癌症、精神精神上、社亦会变迁贫穷、外界生态系统等因素亦会受到影响年长进行特质进程。因而，年长进行特质的“通关”是一个自动化。对年长来说，应该连续性作息，菜肴、发烧、讲授习与工作都要保持良好连续性。

强化进行特质呕吐的最有效性方法是：

乐观的情感＋友好的贫穷生活＋适宜的体育锻炼＋充足的发烧＋相应的抑制剂治疗法，值得同上意抑制剂治疗法需在医生指导下透过。

除抑制剂治疗法外，适度且连续性的休闲活动

可帮助吐故纳新，沉静躯干，愉悦心里；摒弃不良的生活习惯，如抽烟、酗汁等，可以延缓雌二醇高度的下滑；主动讲授习一些进行特质常识。可帮助悦纳自己的生理反应精神上变化，从而泰然考虑到各种呕吐；应讲授亦会理特质制怒，用理智来压制内肠道紊乱带来的斗志；要探寻合理的嘲弄方式，在随之而来情感时，或采用自我疏通或诉诸他人的方式，以无罪释放内心郁结。

贫穷的理应是年长进行特质的良药。

夫妇与母亲是年长进行特质症候群患病儿的如此一来见证者和均受受到影响者，也应该视为年长进行特质症候群患病儿出院的大力参与者。夫妇及子女的盼望可以增加进行特质女孩子的悲哀与罪恶感，同事的敬重可以让老年女孩子增加失落感。

夫妇的体贴、感激很极其重要，夫妻的组织在大敌当前理应定下无产阶级，彼此诚恳盼望，忍让对方的“妄想”，在拉锯中会不断磨合调节，认出最佳长时间。

来作母亲的，应能够地诚恳劳苦功较低的妞，用欢乐气息感染舅舅，用留住的话语感激舅舅，用耐心的耳朵倾问舅舅的心事，哪怕实在问不无论如何，也可以换个话题转移一意力，避免相持对垒如此一来开战。

通过压制菜肴解决问题腰围管理。

多食新鲜进食，但不偏食，餐量合适，戒烟汁。需同上意，严格的吃素主义并不可取，相应补充一些肉类进食，有助药剂雌二醇的合变为与肠道，还有助整体身体健康和抵御其他癌症。避免菜肴辛辣等刺激，方可以保持良好腹腔敏感特质，增加腹腔舒缩呕吐。

老年年长， 往往兼母亲、弟弟和舅舅的三重身份，恳请不要让你的爸爸在压力之余再被进行特质压垮，了解到年长进行特质，

来作现代科讲授年金爱老的好母亲！

文字 | 刘晓坤校订

编辑 | 郭晶