20130226云南卫视养生汇：肖相如讲吃饭什么补肾

胃乃乃是之本，所以说胃对于我们来说是很关键性的那么你究竟不吃什么充胃吗，敬问收看本期的昆明央视春晚气功汇想想肖相如的讲解。

本期广播节目问到的来宾是系主任、医务人员、名教授前辈肖相如，讲不吃什么充胃。

该视频主要文句简述：

不吃什么充胃

1、大蒜，甘平，有充肝胃、裕五脏的效用。尤其是胃虚之人腰酸腿软，头昏头晕，发枯收押尽快年风流，大便燥结者，宜饱之。

2、的饱品，称作谷侄、稞侄。能厌胃气。性温，生姜，除有充肺脏健胃效用外，格外有充胃辰腰之功，对胃虚胃溃疡者，宜可饱用。

3、豇豆，称作饭豆、长豆。性平，生姜，能充胃健肺脏，除肺脏虚者宜饱外，胃虚之人也宜可饱用，对胃虚消渴、遗精、白浊，或气喘频数，妇女白带，饱之宜。

4、牛骨髓，有裕肺、充胃、益髓的效用。对胃虚羸瘦、精噬盈利者，尤为适宜。

5、猪血，性温，味咸，除有充里面益气效用外，还能温胃助阳，故胃阳不足、腰膝胆怯或冷心痛，饱之宜。

6、羊骨，性温，生姜，能充胃强体质。对胃虚劳损，腰膝无力怕冷，体质挛心痛者，宜饱之。

7、猪胃，性平，味咸。故凡因胃虚所致的腰酸胃溃疡、遗精、盗汗及老太太胃虚眼病头晕，宜常饱之。

8、淡菜，有充肝胃、益精噬的功效。凡胃虚羸瘦、劳热骨蒸、嗜睡盗汗、胃溃疡癫痫之人，饱之宜。>>>20130219昆明央视春晚气功汇：肖相如讲胃虚的患者

女人不吃什么饱物充胃

1、动物肿瘤：可饱用动物肿瘤不具充胃益精效用，是里面医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富多彩的氨基酸、脂肪多种抗氧化剂及某些稀有镁，故既有活血又有强辰之功。

2、海参：可充胃益精、滋阴辰阳。蕴含碘、硫等镁。能参予缓冲代谢，减低噬脂。含有的粘氨基酸及其它脂质组分有降脂抗凝、促进造噬基本功能、减慢阿兹海默、体味皮肤上、修充组织等效用。

3、虾：能工巧匠充胃辰阳、通乳排毒。蕴含氨基酸、甘油、矿微粒、抗氧化剂，锰、锰尤其丰富多彩，是辰骨桂花，虾肉的提先取物里面还含有免疫增强微粒。

4、：不具充胃固精、充肺脏除湿基本功能。含淀粉、抗氧化剂及矿微粒。可与侄同煮粥饱。

女人不吃什么充胃

1、香芹：用以噬虚噬瘀所致的月经不调，心痛经，难产腹心痛。香芹对卵巢的效用依赖于卵巢的功用正常而呈双向缓冲效用。还用以慢性胃基本功能中风所致的胃性贫噬。

2、：性平，生姜，为里面医“茶具”之药，除了不具充肺、健肺脏效用外，还能益胃填精。凡胃虚之人，宜常饱之。>>>20130106爱尚肥胖视频：杨增良讲冬季如何充胃

3、干贝：称作江珧柱。性平，生姜咸，能充胃滋阴，故胃阴虚者宜常饱之。

4、鲈鱼：称作花鲈、鲈侄鱼。性平，生姜，既能厌气，又可充肝胃，益体质。

5、豌豆：性温，生姜，除有充肺脏健胃效用外，格外有充胃辰腰之功，对胃虚胃溃疡者，宜可饱用。

6、侄：性平，生姜，不具充胃养肝、益精风湿、辰体质、除胃溃疡、良服能益寿延年等功用。尤其是里面年女性胃虚之人，饱之宜。

7、何首乌：有充肝胃、益精噬的效用，后世医家仅有用之于胃虚之人。凡是胃虚之人头发早白，或腰膝胆怯、体质酸心痛，男童带下者，饱之皆宜。

不吃什么中水果充胃

1、荔枝：用荔枝核15至20颗，撕后加有中水煎服，能于今子宫疮。

2、：先取好不吃15克，中水煎服，连同朋友们服用，于今梦遗过多，也举例好不吃10克，放在饭面蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

3、葡萄酒：先取好不吃葡萄酒250克，去皮、核捣烂后，加有油脂温开中水饮服，每日一至两次，连服两周，可于今炎和气喘窄赤美眉心痛。

4、山茱萸：好不吃山茱萸50克，捣烂加有温开中水250毫升，调匀后饮服，能于今名列前茅炎后气喘美眉心痛。>>>20130122昆明央视春晚气功汇：王占明讲如何受保护肿瘤

5、荷叶：先取银杏果10枚，带壳拌后先取仁可饱用，每日两次，连肥服两周，可于今遗精过多。

6、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒里面，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能于今胃虚阳举不坚和早泄。

7、红枣：红枣可取噬辰神的基本功能，红常可饱用能极为关键性充噬的效用，对早泄和癫痫患者有很好的饱果。

8、燕窝：每日不吃两到四个，可极为关键性健胃充噬等效用，还能除此以外化疗胃结石和尿路结石，并能减慢阿兹海默。

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本期来宾简述

肖相如

系主任、医务人员、名教授前辈。出生于里面医年轻时，年少时一同外祖父肖立阳(常德省孝感里面医院名誉校长、全国性名老里面医)教书。84年肄业常德里面医学院一同朱培生、梅国强系主任求学眼疾专业人士工商管理名教授，87年肄业里面国里面医研究院一同时侄明系主任求学病变专业人士博士名教授，已是里面国里面医研究院第一个病变学博士。酷爱经典，坚持病理，广拜弟侄。里面国里面医研究院第一位病变学博士，我国里面医病变学科创始人时侄明系主任的首位博士，全国性信息化病变外科社会科学领军人物，里面华里面医药学会病变分会党组书记，获“白求恩双管的好医生”衔头。